Frauen-Wanderwochen
in der Rhön
4 Tage Auszeit nur für dICH ganz unter uns Frauen
ganz in deinem Tempo
4 Tage bewegt und bewegend
die traumhafte Natur der Rhön entdecken
im Land der Offenen Fernen die Gedanken fliegen lassen
4 Nächte
3 Tagestouren von 10-12 km
für alle Wandertypen & Fitnessgrade geeignet
Wir laufen in einer kleinen Gruppe
und passen die Strecke und das Tempo so an, dass alle entspannt mit uns gehen können. Wir nehmen uns Zeit zum Innehalten, Staunen, Still werden. Wir lauschen dem Wind und freuen uns auf tolle Gespräche auf dem Weg.
Erlebe unvergessliche Wanderabenteuer in einer inspirierenden Gemeinschaft von gleichgesinnten Frauen! Tauche ein in die wunderschönen Naturlandschaften der Rhön, einem Biosphärenreservat, und entdecke die faszinierende Flora und Fauna gemeinsam mit mir, einer erfahrenen Wanderin und Kennerin der Region.
Frauen-Wanderwoche
Willkommen bei meinen Wanderreisen für Frauen
Willkommen bei Deiner Auszeit beim Wandern
ganz bewusst ohne sportlichen Fokus
auf Zeit und Strecke
in Kleingruppen & für alle Fitnessgrade
entspannte Tagestouren von 10-12 km mit Zeit für Natur, Gespräche, Innehalten & den Genuss
Genieße eine Woche voller Wandertouren durch atemberaubende Landschaften, Gemeinsam erkunden wir malerische Pfade, atmen frische Luft ein und spüren die Erde unter unseren Füßen.
Die Frauenwanderwochen bieten nicht nur physische Aktivität, sondern auch Raum für persönliches Wachstum und Austausch. Hier kannst du dich von der Hektik des Alltags erholen, loslassen, neue Energie tanken und dich mit anderen Frauen verbinden.
Die Frauenwanderwochen bieten dir die Möglichkeit, eine wertvolle Auszeit nur für dich selbst zu nehmen und dich ganz bewusst in den Mittelpunkt zu stellen. Das Wandern an sich ist ein kraftvoller Beitrag zur Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit. Während dieser 4 Tage geht es darum, dir selbst zu erlauben, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und dich mit der Natur und deiner eigenen inneren Ruhe zu verbinden.
Egal, ob du bereits eine erfahrene Wanderin bist oder dich gerade erst auf den Pfad der Naturabenteuer begibst, meine Frauenwanderwochen sind für Frauen jeden Alters und jeder Fitnessstufe geeignet. Gemeinsam werden wir die Schönheit der Rhön erkunden, achtsam und dankbar den Moment genießen und unvergessliche Erinnerungen schaffen.
Die Gruppe trägt dich, reicht dir eine Hand, wenn du strauchelst. Du fällst aus der Rolle, ermutigst, hörst zu, bis mittendrin und ganz für dICH, wann immer du magst.
Die Frauen-Wanderwoche ist genau richtig für dICH, wenn DU:
dich 4 Tage mal wirklich nur um dich kümmern willst
Einfach Mal Raus musst
ganz ohne Sportliches Ziel die Natur und die Schönheit der Landschaft entdecken willst
einfach mal durchatmen Möchtest
Neue Wege für dich suchst
Flora & Fauna
Ich liebe alles, was blührt und krabbelt und nehme dich gerne mit in diese wundervolle Welt der kleinen Wunder.
Wege
Wir erkunden die Rhön auf ausgesuchten Wanderwegen. Je nach Gruppe, Jahreszeit, Wetter & Laune.
Genuss
….gehört für mich zum Wandern dazu: Regionale Genüsse, zünftige Einkehr und genug Zeit für diese.
Region
Wir besuchen Menschen, die für diese Region aufstehen:
Biosphärenreservat,
Sternenpark &
Land der Offenen Fernen.
Termine 2025
5.-7. DEZEMBER MYSTISCHE RHÖN
Wander-Wochenende
Sonntag bis Donnerstag im Bio-Hotel LindenGut
2 Übernachtungen
3 persönlich geführte Touren durch die Rhön
Freitag 15 Uhr, Samstag, Sonntag Vormittag
179.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 8 Wochen vor Termin 149.-
Einzelzimmer 85.- bis 109.- pro Nacht
Bio-Frühstücksbuffet und 15.- pro Tag
Das LindenGut ist 100% Bio – BioSchlafen – BioEssen mit ganz vielen Lebensmitteln aus der eigenen demeter-Landwirtschaft mit hofeigener Bäckerei, Metzgerei und Hofladen.
…
Termine 2026
ICH TANKE WINTERSONNE
Glitzern & Funkeln ° Es knirscht etwas ° Warm ums Herz
Von Innen nach Außen ° Von Drinnen nach Draußen
Traumpfade auf der Hochrhön
ICH TANKE KRAFT & SONNE
9.-11. JANUAR WINTERSONNE TANKEN
Wander-Wochenende
Freitag bis Sonntag Quartier im Hotel Sennhütte
2 Übernachtungen
3 persönlich geführte Touren durch die Rhön
Freitag 15 Uhr, Samstag, Sonntag Vormittag
199.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 159.-
Einzelzimmer von 75.- bis 105.- pro Nacht inkl. Frühstück
Mein Tipp: die Komfort-Ziegen-Zimmer
Frühstücksbuffet mit regionalen Rhöner Produkten und tolle Speisekarte mit frisch zubereiteten regionalen Gerichten von Vegi oder Fisch bis Rhönschaf und fränkischen Leckereien
ICH GENIESSE LICHTBLICKE
Ich trau mich RAUS auch im Winter.
Ich atme durch KLARE Luft.
Ich genieße die klare SICHT.
DURCHATMEN ° DURCHSTARTEN ° NEUE WEGE GEHEN
20.-22. FEBRUAR WINTER-WUNDERLAND RHÖN
Wander-Wochenende
Freitag bis Sonntag Quartier im Hotel Sennhütte
2 Übernachtungen
3 persönlich geführte Touren durch die Rhön
Freitag 15 Uhr, Samstag, Sonntag Vormittag
199.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 159.-
Einzelzimmer von 75.- bis 105.- pro Nacht inkl. Frühstück
Mein Tipp: die Komfort-Ziegen-Zimmer
Frühstücksbuffet mit regionalen Rhöner Produkten und tolle Speisekarte mit frisch zubereiteten regionalen Gerichten von Vegi oder Fisch bis Rhönschaf und fränkischen Leckereien
EINFACH NUR ICH SEIN
Wo kann ich ganz ich sein? Bei wem?
Ich lerne meine größten Krisen als weit offene Tore in die Zukunft zu sehen.
Wer bin ich? Wer war ich, bin ich immer noch die selbe?
Mein Weg, meine Chance neu zu entscheiden, neu zu probieren, für mich zu wählen. Meine Werte, meine Wünsche, meine Art, meine Ziele, meine Leichtigkeit,
meine Liebe.
ALLE WEGE FÜRHEN ZU MIR
1.-5. MÄRZ NEUSTART
Sonntag bis Donnerstag im MUT.HAUS
4 Übernachtungen
3 persönlich geführte Tages-Touren durch die Rhön
1 Kennenlernwanderung am Anreisetag 15 Uhr
359.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 299.-
Einzelzimmer 70.- bis 80.- pro Nacht (45.- p.P. im DZ)
Bio-Frühstücksbuffet 14.- pro Tag
Abendessen und Wasser-/Teeflat 39.- pro Tag
Das MUT.HAUS ist ein besonderes und liebevoll geführtes kleines Seminarhaus.
ICH GEHE IN VERBINDUNG
Ich erde mich und gehe nach dem langen Winter in Verbindung mit der Natur, Himmel & Erde.
Ich gehe in Verbindung mit mir selbst:
meine Stärken, meine Energiequellen, meinem Antrieb.
FRÜHLINGSLUFT ° FRÜHLINGSKRAFT
22.-26. MÄRZ KRAFTVOLLE ZEIT
Sonntag bis Donnerstag im Bio-Hotel LindenGut
4 Übernachtungen
3 persönlich geführte Tages-Touren durch die Rhön
1 Kennenlernwanderung am Anreisetag 15 Uhr
359.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 299.-
Einzelzimmer 85.- bis 109.- pro Nacht
Bio-Frühstücksbuffet und 15.- pro Tag
Das LindenGut ist 100% Bio – BioSchlafen – BioEssen mit ganz vielen Lebensmitteln aus der eigenen demeter-Landwirtschaft mit hofeigener Bäckerei, Metzgerei und Hofladen.
ICH BIN LEBENDIG
Wann fühle ich mich lebendig? Leicht? Unbeschwert?
Wann tanze ich durch das Leben, als würde mir niemand zusehen? Wann fühle ich mich selbst, weiß, wie es mir gerade geht?
Woher kann ich Energie ziehen? Was lässt mich strahlen? Was lässt mich erblühen?
LEICHTIGKEIT° MEINE ENERGIE° MEINE STRAHLKRAFT
15. -19. APRIL
ICH BLÜHE AUF
Mittwoch bis Sonntag im Hotel Sennhütte
4 Übernachtungen mitten auf der Hochrhön
3 persönlich geführte Tages-Touren durch die Rhön
1 Kennenlernwanderung am Anreisetag 15 Uhr
359.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 299.-
Einzelzimmer von 75.- bis 105.- pro Nacht inkl. Frühstück
Mein Tipp: die Komfort-Ziegen-Zimmer
Frühstücksbuffet mit regionalen Rhöner Produkten und tolle Speisekarte mit frisch zubereiteten regionalen Gerichten von Vegi oder Fisch bis Rhönschaf und fränkischen Leckereien
WAS MACHT MEIN LEBEN BUNT?
Wann fühle ich mich lebendig? Leicht? Unbeschwert?
Wann tanze ich durch das Leben, als würde mir niemand zusehen? Wann fühle ich mich selbst, weiß, wie es mir gerade geht?
Woher kann ich Energie ziehen? Was lässt mich strahlen? Was lässt mich erblühen?
DAS LEBEN DARF AUCH LEICHT SEIN
3.-7. MAI ICH BIN FARBENSAMMLERIN
Sonntag bis Donnerstag im Hotel Sennhütte
4 Übernachtungen mitten auf der Hochrhön
3 persönlich geführte Tages-Touren durch die Rhön
1 Kennenlernwanderung am Anreisetag 15 Uhr
359.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 299.-
Einzelzimmer von 75.- bis 105.- pro Nacht inkl. Frühstück
Mein Tipp: die Komfort-Ziegen-Zimmer
Frühstücksbuffet mit regionalen Rhöner Produkten und tolle Speisekarte mit frisch zubereiteten regionalen Gerichten von Vegi oder Fisch bis Rhönschaf und fränkischen Leckereien
WANN FÜHLE ICH MICH SCHÖN?
Unsere Wege führen zu den Orchideen der Rhön und wir lassen uns von ihrer Schönheit inspirieren.
Wann strahle ich von INNEN? Was lässt mich BLÜHEN?
Was lässt mein Innerstes GLÜHEN?
ICH BIN SCHÖN ° ICH BIN GUT ° ICH BIN WERTVOLL
29.-31. MAI SCHÖNHEIT
Wander-Wochenende
Freitag bis Sonntag – im MUT.HAUS
2 Übernachtungen mitten auf der Hochrhön
2 persönlich geführte Touren durch die Rhön
Freitag 15 Uhr, Samstag, Sonntag Vormittag
199.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 2 Monate vor Termin 159.-
Einzelzimmer 70.- bis 80.- pro Nacht (45.- p.P. im DZ)
Bio-Frühstücksbuffet 14.- pro Tag
Abendessen und Wasser-/Teeflat 39.- pro Tag
Das MUT.HAUS ist ein besonderes und liebevoll geführtes kleines Seminarhaus.
WEIT-BLICK
Die Berge und Täler des Kleinwalsertals laden uns zum Perspektivwechsel sein.
Die Bergbäche bringen Dinge in uns in Bewegung.
Welchen Blick habe ich auf mich selbst? Was bewegt mein Innerstes? Was lässt mich bei mir selbst ankommen?
ICH BIN GANZ
(21.)22.-26. JUNI SPECIAL-TOUR INS KLEINWALSERTAL
(Sonntag) Montag bis Freitag
im Bio-Hotel Oswalda Hus in Riezlern
Hideway mit FreiluftSPA und Alpenweitblick
4 oder 5 Übernachtungen, Wellness & Outdoorpool
Nutzung aller Bergbahnen & Busse im Tal
3-4 persönlich geführte Touren durchs Kleinwalsertal
459.- zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher bis 30.01.2026 399.-
Einzelzimmer inkl. Bio-Frühstücksbuffet und Bio-Abendessen mit einem 4 Gang-Wahlmenü, Wellness, Pool, Möglichkeit zur Teilnahme am Wochenprogramm des Hotels z.B. mit Yoga am Morgen, Bergbahnen & Busse sind inklusive
ab 160.- bis 225.- pro Nacht
Terminvereinbarung
Vorgespräche & Persönliche Coachings
Bucht euch eueren persönlichen
Termin über Calendly.
Nichts passendes dabei?
Schreibt mir gerne eine Mail.
Kontakt
Sylvia Krenzer
St. Michael Str. 10
36115 Ehrenberg (Rhön)
+4915114798498
info@sylvia-krenzer.de